วิตามินอี สามารถทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันแสงของผิวหนังได้หรือไม่

วิตามินอี การศึกษาในมนุษย์จำนวนมาก ไม่พบว่าวิตามินอีสามารถลดความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังได้ แม้ว่าอัลฟ่า โทโคฟีรอลในช่องปาก ดูเหมือนจะไม่ป้องกันแสง แต่นักวิทยาศาสตร์พบว่า การรวมองค์ประกอบนี้เข้ากับวิตามินซีสามารถปกป้องผิวจากการทำลายของรังสียูวีได้ วิตามินอีสามารถทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันแสงของผิวหนังได้หรือไม่

การเสริมด้วยส่วนประกอบดังกล่าว นำไปสู่การเพิ่มปริมาณเม็ดเลือดแดงขั้นต่ำ MED ซึ่งเป็นมาตรการป้องกันแสงของผิวหนังจากรังสีอัลตราไวโอเลต การรวมกันขององค์ประกอบทั้งสอง พบว่ามีความสัมพันธ์กับความเสียหายของดีเอ็นเอน้อยลงหลังจากได้รับรังสี UV การศึกษาอื่นชี้ให้เห็นว่า การใช้โทโคฟีรอลและโทโคไตรอีนอลร่วมกัน อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้อัลฟาโทโคฟีรอลเพียงอย่างเดียว

ในการลดอุบัติการณ์ของผิวไหม้จากแสงแดด และเนื้องอกหลังจากหนูได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต แต่ในขณะเดียวกัน การใช้สูตรอาหารที่มีส่วนประกอบดังกล่าวในมนุษย์ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม เมื่อทาเฉพาะที่ วิตามินอีจะช่วยเพิ่มการปกป้องแสงของผิวได้ค่อนข้างดี การศึกษาในสัตว์ฟันแทะแสดงให้เห็นว่า การใช้อัลฟาโทโคฟีรอล หรืออัลฟาโทโคฟีรอลอะซีเตต ก่อนการสัมผัสรังสียูวี สามารถลดการเกิดไขมันเปอร์ออกซิเดชั่น

จึงช่วยลดความเสียหายของผิวหนัง นอกจากนี้ ยังจำกัดความเสียหายของดีเอ็นเอและลดการเปลี่ยนแปลงทางเคมี และโครงสร้างในผิวหนัง นักวิทยาศาสตร์ยังพบว่า การใช้เฉพาะที่สามารถลดการก่อตัวของเนื้องอกที่เกิดจากรังสียูวี และลดการสัมผัสกับสารพิษที่กระตุ้นด้วยแสง การใช้เฉพาะที่ยังช่วยระงับความเสียหาย ที่เกิดจากรังสีอัลตราไวโอเลต หากใช้ผลิตภัณฑ์ทันทีหลังจากการสัมผัสครั้งแรก

การศึกษาในหนูแสดงให้เห็นว่า การใช้อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตท ทันทีหลังจากการฉายรังสีช่วยป้องกันการเกิดผื่นแดง บวมน้ำ และภาวะมีเคราตินมากเกินไปได้บางส่วน การศึกษาในกระต่ายแสดงผลลัพธ์ที่คล้ายกัน อัลฟาโทโคฟีรอล ใช้ทันทีหลังจากการฉายรังสีทำให้ MED เพิ่มขึ้น สังเกตผลสูงสุดเมื่อใช้องค์ประกอบนี้ทันทีหลังจากได้รับรังสี UV แต่การศึกษาหนึ่งพบว่า มีผลอย่างมีนัยสำคัญหลังจากได้รับแสง 8 ชั่วโมง

การเตรียมเฉพาะที่ที่รวมวิตามินซีและอี รวมทั้งอาหารเสริมทางปากที่มีส่วนประกอบสองอย่างนี้ ได้แสดงผลลัพธ์ที่ดี นักวิทยาศาสตร์พบว่า การใช้สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ ร่วมกันกับผิวหนังของสัตว์ ก่อนที่จะได้รับรังสียูวีช่วยลดการไหม้แดด ยับยั้งการเกิดผื่นแดง ลดความเสียหายของดีเอ็นเอและลดการสร้างเม็ดสี พบผลกระทบที่คล้ายกันในมนุษย์ การศึกษาส่วนใหญ่พบว่า ได้รับประโยชน์จากการใช้อัลฟาโทโคฟีรอลเฉพาะที่

แต่ในทางกลับกัน มีหลักฐานน้อยมากสำหรับประสิทธิภาพการป้องกันแสงของเอสเทอร์ เนื่องจากเอสเทอร์ต้องการเมแทบอลิซึมของเซลล์เพื่อผลิตองค์ประกอบอิสระ การใช้เฉพาะที่อาจมีประโยชน์จำกัด หรืออาจต้องใช้ความล่าช้าหลังการให้ยา เพื่อให้มีการป้องกันที่เพียงพอจากรังสียูวี วิตามินอีมีผลในการรักษาบาดแผลหรือไม่ พบรอยโรคที่ผิวหนังในหนูที่ขาดวิตามินอี แต่ที่มาของมันยังไม่ชัดเจน

ระดับของสารนี้ที่บริเวณบาดแผล จะลดลงอย่างรวดเร็ว เช่นเดียวกับปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระบนผิวหนังอื่นๆ เนื่องจากระดับสารต้านอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆในระหว่างการรักษาตามปกติ นักวิจัยจึงตัดสินใจตรวจสอบว่า การเสริมอัลฟาโทโคฟีรอล สามารถกระตุ้นการสมานแผลได้หรือไม่ อย่างไรก็ตาม ความพยายามเหล่านี้ไม่ประสบผลสำเร็จไม่มีการศึกษาใดที่พบว่า การเสริมธาตุนี้มีผลในเชิงบวกต่อการรักษาบาดแผลบนผิวหนังปกติ

นักวิทยาศาสตร์พบว่า การเสริมอัลฟาโทโคฟีรอล ช่วยลดเวลาปิดแผลในหนูที่เป็นเบาหวานได้เล็กน้อย แต่ไม่พบในสัตว์ที่มีสุขภาพดี การใช้ วิตามินอี ช่วยเพิ่มความต้านทานแรงดึงของแผล เมื่อทำการรักษาล่วงหน้าด้วยรังสีไอออไนซ์ แต่ผลลัพธ์นี้ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระที่บริเวณบาดแผล ซึ่งคล้ายกับผลการป้องกันแสง

ในเวลาเดียวกัน นักวิทยาศาสตร์พบว่าการให้อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตท เข้ากล้ามในหนูช่วยลดการผลิตคอลลาเจนและยับยั้งการสมานแผล การศึกษาในมนุษย์แสดงให้เห็นว่าอัลฟ่า-โทโคฟีรอลไม่มีผลต่อการสมานแผล และอาจส่งผลเสียต่อการสร้างเนื้อเยื่อแผลเป็นด้วย อย่างไรก็ตาม การศึกษาดังกล่าวมีความซับซ้อนอย่างมาก เนื่องจากมีปฏิกิริยาทางผิวหนังต่อยาจำนวนมาก

ซึ่งอาจเกิดจากการสังเคราะห์อนุมูลโทโคฟีรอล ที่ไม่มีการควบคุมในสารละลายที่ใช้ อย่างไรก็ตาม แม้จะมีผลลัพธ์เชิงลบทั้งหมดแพทย์จำเป็นต้องรวมการรับประทานวิตามินอีและซี ร่วมกับสังกะสีในการรักษาแผลกดทับและแผลไฟไหม้ วิตามินอี สามารถใช้รักษาความเสียหายจากแสงและลดเลือนริ้วรอยได้หรือไม่ มีเพียงข้อมูลที่จำกัดเกี่ยวกับผลกระทบของวิตามินอีต่อความเสียหายจากแสง

ซึ่งมักจะปรากฏให้เห็นจากริ้วรอย องค์ประกอบดังกล่าว สามารถปกป้องหนูที่สัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตจากรอยย่นที่มากเกินไป อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์นี้น่าจะเกิดจากคุณสมบัติการป้องกันแสง ไม่ใช่การรักษาข้อบกพร่องที่มีอยู่แล้ว รายงานอื่นๆเกี่ยวกับการใช้วิตามินอีในการรักษาความเสียหายจากแสง และการลดริ้วรอยเป็นผลมาจากการศึกษาที่มีการควบคุมไม่ดีหรือการสังเกตที่ไม่ได้เผยแพร่

ในการวิเคราะห์อาหารของผู้หญิงญี่ปุ่น นักวิทยาศาสตร์ไม่พบความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างการบริโภคธาตุนี้กับการก่อตัวของริ้วรอย นักวิทยาศาสตร์สันนิษฐานว่า วิตามินอีและน้ำมันที่มีโทโคฟีรอลหรือโทโคไตรอีนอล มีผลให้ความชุ่มชื้นอย่างไรก็ตาม จนถึงปัจจุบันยังไม่มีข้อมูลเพียงพอที่ยืนยันการทำงานนี้ การศึกษาแบบภาคตัดขวางไม่ได้แสดงให้เห็นว่า การบริโภคองค์ประกอบนี้สามารถส่งผลต่อความชุ่มชื้นของผิว

ในผู้เข้าร่วมที่มีสุขภาพดีของเพศที่แตกต่างกัน แต่การศึกษาขนาดเล็กสองชิ้นยืนยันว่า การใช้สารดังกล่าวเฉพาะที่เป็นเวลา 2 ถึง 4 สัปดาห์ ช่วยเพิ่มความสามารถของผิวหนัง เพื่อผูกน้ำ หากต้องการทราบว่าผลกระทบดังกล่าว สามารถยั่งยืนได้หรือไม่ จำเป็นต้องมีการสังเกตการณ์ระยะยาวเพิ่มเติม ระดับวิตามินอีในผิวหนัง สามารถลดลงได้ด้วยมลภาวะในสิ่งแวดล้อม เช่น โอโซน เป็นผลให้ความเสียหายจากอนุมูลอิสระสามารถพัฒนาได้ ซึ่งทำให้ผลเสียของรังสีอัลตราไวโอเลตรุนแรงขึ้นอย่างมาก แม้จะไม่มีข้อมูลที่เพียงพอ แต่คาดว่าการใช้สารนี้เฉพาะที่ จะช่วยลดความเสียหายจากอนุมูลอิสระที่เกิดจากมลพิษ

บทความที่น่าสนใจ : วิตามินบี คืออะไรและผลที่ตามมาจากการให้วิตามินบี 17 เกินขนาด